K smrti naživu
Pojďme žít, ne jen přežívat.
Mgr. Nikola Heřmanová
Co dělám?
Spojuju prvky koučingu, terapie
a všeho, co je funkční.
Pomáhám lidem dostat se k podstatě jejich problémů bez zbytečné omáčky a kroužení kolem. Nemůžu ti ale slíbit žádný instantní hack, který zázračně vyřeší celý tvůj život. Každý člověk funguje jinak, a tak k tomu i přistupuju.Používám různé techniky a přístupy: krizovou intervenci, motivační rozhovor, koučing, psychoterapeutické techniky, práci s vnitřním týmem, stínovou práci, jungiánskou práci se sny, imaginace nebo hypnózy.. Just take your pick.Tyto techniky integruju dohromady tak, aby to dávalo smysl tobě, a aby to pro tebe hlavně fungovalo v praxi.Ať už řešíš výkon, práci, vztahy, tlak na sebe, existenciální otázky, spirituální témata, nebo prostě jen potřebuješ konečně slyšet sám sebe víc než všechny ostatní - jsem tu pro tebe.Žádné správné postupy, žádné očekávání, žádné hodnocení. Jen proces, který se přizpůsobí tvému tempu, tvému stylu a tvým potřebám.Pokud jsi ready se posunout, ozvi se!
Let’s go
Kdo jsem?
Jmenuju se Nikola.
Studovala jsem sociologii, sociální práci a psychoterapii, procházím výcvikem v integrativní psychoterapii a už 3 roky pracuji s lidmi s duševním onemocněním. Prošla jsem kurzem krizové intervence, kurzem koučingu, a spoustu dalšími, ale to reálně neni až tak důležitý.Co je důležitý je, že mi jde o lidi.
Takže i o tebe! ..pokud jsi člověk.Vždycky jsem byla velkej people pleaser. Všechno, co jsem dělala, bylo pro ostatní. Od sebe jsem byla absolutně odpojená, nedokázala jsem říct, co v životě chci. Věděla jsem jen to, co dělat “musím”.Většinu mých vztahů jsem táhla já, bez zájmu z druhé strany. Začala jsem si uvědomovat, kolik věcí dělám, jen kvůli ostatním. Nebylo nic, co bych dělala čistě pro sebe. Takže nastal čas říct dost.Svůj život žiju pro sebe, nechci ho jen přežívat. Začala jsem se snažit sama pro sebe a znovu tvořit sama sebe. A přesně v tom chci podporovat i ostatní.Jsem spirituální i praktická. Weirdo i normie. Výkonnostní i požitkářka. Velká zkušenost people pleasingu mě naučila být hodně flexibilní, jak chameleon, měňavec. Zkouším všechno, a narozdíl od mého dřívějšího já, si to užívám. A přesně to teď dál využívám v mé práci s lidmi.Nehodnotím, přizpůsobím se tvým potřebám, a zároveň udržím hranice, proces, prostor i humor v rámci celé naší spolupráce.Tak. Teď mě už trochu znáš, a mně bude velkou ctí poznat tebe, tak pojďme na to!
NABÍDKA:
Schůzky osobně v Plzni nebo online
V rámci osobní schůzky se můžeme jít klidně projít do parku nebo do lesa. Spojit příjemné s užitečným.
Zkušební schůzka (60 min)Úvodní schůzka, na které si můžeš vyzkoušet, jestli je pro tebe právě můj přístup ten pravý.Cena: Zdarma
Individuální setkání (60 min)Jedno sezení zaměřené na konkrétní téma, které tě teď nejvíc pálí – ať už je to nerozhodnost, nejistota, hledání dalšího kroku, nebo cokoliv jiného.Cena: 1000 Kč
Balíček 5 sezení (5x60min)Pro ty, kteří chtějí jít hlouběji a procházet procesem krok za krokem.Cena zvýhodněná: 4500 Kč